玉米与地瓜，这两种常见的农作物在我国各地都有种植，深受人们的喜爱。它们不仅口感各异，营养价值也各有千秋。那么，在热量方面，玉米与地瓜哪个更胜一筹呢？本文将从热量、营养成分、食用方式等方面进行分析，帮助大家了解这两种食材的特点。 我们来了解一下玉米和地瓜的热量。玉米是一种富含碳水化合物的谷物，每100克玉米的热量约为112千卡。而地瓜，又称红薯，同样富含碳水化合物，每100克地瓜的热量约为86千卡。从热量上来看，玉米的热量略高于地瓜。 然而，热量并不是衡量食物价值的唯一标准...