在炎炎夏日，食欲不振时，一碗清凉的豌豆糕似乎成为了许多人解暑的好选择。然而，对于爱美的朋友们来说，最关心的问题莫过于：吃豌豆糕会胖吗？今天，我们就来揭开豌豆糕的热量真相，让你在享受美味的同时，也能放心食用。 我们需要了解豌豆糕的成分。豌豆糕主要由豌豆粉、糯米粉、糖、水等原料制成。豌豆粉富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素，糯米粉则含有碳水化合物，糖和水则提供了甜味和水分。这些成分在人体中的作用各不相同，接下来我们就来分析一下。 一、豌豆粉的热量 豌豆粉是一种低脂肪、高蛋白质...