在我国众多蔬菜中，花椰菜凭借其独特的口感和丰富的营养，受到了许多人的喜爱。然而，关于花椰菜的热量，你是否有所了解？今天，就让我们一起来揭秘花椰菜的热量，看看这个“绿色天使”究竟隐藏着怎样的秘密。 花椰菜，又名菜花、椰花，是一种十字花科植物。它的花球紧实、色泽洁白，口感脆嫩，营养丰富。那么，花椰菜的热量究竟是多少呢？ 事实上，花椰菜的热量并不高。每100克花椰菜的热量仅为25大卡左右，与同样重量的西红柿、黄瓜等蔬菜相当。这意味着，在日常饮食中，食用适量的花椰菜并不会对体重产...